石桌上一本玉简引起了林yAn的兴趣，林yAn将玉简上的尘土吹掉後，打开玉简开始翻看。

        在玉简的第一页写着，《练气基础功法》几个大字，接着开始介绍有关练气的修炼法门。

        所为练气，就是天地之间有一种特殊的气T，叫做灵气。

        当身心放松後，就可以感应到这种灵气的存在。

        感应到灵气是练气的第一步，接下来就是将感应的灵气x1入T内。

        灵气入T以後，这些灵气可以汇聚到一处叫做灵根的地方。

        身Tx1收的灵气越多，T内积攒的灵力，也就越多，自身的实力也就会越强大。

        而玉简之上介绍了几种打坐吐纳之法，之後又对灵石进行介绍。

        林yAn也重点查看了灵石这部分内容，所谓灵石就是能够x1收天地灵气的一种特殊石头。

        这种石头经过漫长的岁月，x1收了天地灵气，这些灵气可以保存在这些石头之中，不会流失。

        这种能够保存灵气的石头叫做灵石。

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