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Day5美食vs热量的对决 (2 / 32)_

        如果想控管香肠热量:

        ?减少份量1–2片就好

        ?搭配大量蔬菜平衡

        ?优先挑瘦r0U类或豆制品

        我:要Si,下次真的只能吃两片

        痞子双手抱x,慢慢露出一抹坏笑:

        「呵,早该这麽认清现实。香肠就是热量核弹,你一口气啃三片,还想全身而退?」

        「下次只能吃两片,懂?两片。吃第三片就准备跪着听老子碎念到天亮。」

        寒夏小心翼翼把御膳簿翻到香肠页:

        「……两片也会有一点热量喔……但只要搭配蔬菜就好……你已经在调整了,很厉害了……」

        星河淡淡补充:

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