而这次阳光体育要做的就是发掘这样的人才，然后利用黑科技，把这些人的优秀基因给放大。

        让他们的能量最大化体现出来。

        尤其是核心腰腹的训练，这一点是咱们国内球员做的最差的。

        要知道核心腰腹部位的锻炼，可是球员对抗的关键。

        核心没力量，怎么锻炼都白扯，因为你根就不稳。

        而核心有劲，你的弹跳，爆发就都起来了。

        我们可以在短视频上看到，很多身高一米七的野球手，动不动就给你秀扣篮。

        靠的是啥？

        就是强大的核心肌肉群，说白了就是腰腹背的力量，如果光练腿，那就是个废废……

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