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"你跟着我做。"她没有看王尚,自顾自并拢双脚,做了个挺拔而放松的站姿,"这是最简单的''''山式''''站立,先感受身体和呼吸。"
王尚站在另一张瑜伽垫上,正随着老婆的动作比划着。
"来,吸气,双臂慢慢侧平举,向上……"晓雅一边说,一边优雅地将手臂举过头顶,合十。
王尚跟着吸气抬手,那件原本合身的上衣瞬间被撑开,露出整个肚皮。
阳光从窗户斜着照进来,将老婆和王尚俩人描上了金边。
王尚修长的身形在光影中格外醒目,尤其是那处紧绷的裤裆,显眼到无法直视。
老婆看了眼便迅速移开视线,她不动声色地退后半步,只站在王尚身后指导。
"对,就是这样,保持呼吸,感受身体的延伸。"她的声音比平时低了几分,目光始终定在后者肩颈以上的位置。
"很简单对不对?"老婆笑的很刻意,鼓励了几句后又开始教第二个动作。
"接下来是猫牛式。"老婆的声音明显有点发虚,她跪在垫子上,示意王尚跟着做。
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